行程总览
全程约4000公里，建议安排15-20天。分段路线：张家港→武汉→成都→康定→理塘→林芝→拉萨→返程。
第一阶段：张家港至成都（平原过渡）
- Day1-2：张家港→武汉（700km，6h）→宜昌（300km，4h）
重点：游览武汉黄鹤楼，宜昌三峡大坝 - Day3-4：宜昌→成都（850km，10h）
重点：成都休整，检查车辆，采购物资
第二阶段：川藏核心段（海拔爬升）
- Day5-7：成都→康定→理塘
亮点：泸定桥、折多山垭口、毛垭大草原
注意：首次海拔超过4000米，需缓速适应 - Day8-12：理塘→林芝→拉萨
核心景点：怒江72拐、然乌湖、南迦巴瓦峰、布达拉宫
车辆与装备
- 车辆选择：建议四驱SUV，必备防滑链
- 必备证件：身份证、驾驶证、边防证（珠峰线需办理）
- 高原物资：氧气瓶、抗高反药物、防晒霜
特别提示
5-10月为最佳季节 • 每日行车不超过8小时 • 住宿优先选择海拔3000米以下地区